Interessert i å sjekke ut sporten CrossFit og hvordan det er å trene hos oss i Østerhus?

Vi har nå en venteliste for nye medlemskap. Ta kontakt på post@crossfitgrimstad.no for å sette deg på den.

*** 
Med to fulltidsansatte har vi for første gang kapasitet til å ta i mot noen PT-kunder, primært på dagtid. Interessert? Ta kontakt på post@crossfitgrimstad.no for et godt tilbud!

***
Barseltrening vår -25: fullbooket

​***
CrossFit Teens vår -25: fullbooket. Ta gjerne kontakt på post@crossfitgrimstad.no for å stå på interesselisten, men per nå har vi dessverre så lang venteliste at det ikke er sannsynlig med plass innen rimelig tid.






 

Hvorfor CrossFit?

Vår visjon er nettopp å fremme god helse på elitenivå. CrossFit er for alle, uansett utgangspunkt – liten som stor, ung som gammel. Vi tilpasser og skalerer alt av øvelser og økter til et nivå som gir akkurat deg det treningsutbyttet du trenger for å bedre din helsesituasjon. Vi bruker ikke maskiner når vi trener, vi bruker den kroppen vi har.

Det finnes heller ikke et eneste speil i boksen (et CrossFit-gym kalles typisk for en CrossFit-boks, eller bare boks), ettersom vi fokuserer på den jobben vi skal gjøre, ikke hvordan vi ser ut når vi gjør den. Boksen skal være et trygt og behagelig sted å være, og alle er velkomne!