top of page
Interessert i å sjekke ut sportene CrossFit og/eller Hyrox, og hvordan det er å trene hos oss i Østerhus?
***
Per 06.08.26 har vi fullt hus og en aktiv venteliste for nye medlemskap. Ta kontakt på epost for å sette deg på ventelisten for prøvetimer eller medlemskap.
***
Oppstart CrossFit Senior-timer i midten av august! Ta kontakt på epost for å melde deg på 2 gratis prøvetimer!
***
Barseltrening august -26: Gruppen er full, men ta gjerne kontakt på post@crossfitgrimstad.no for å melde interesse for neste gruppe (oppstart oktober/november).
***
CrossFit Teens høst - 26: Begge gruppene er fulle, men det er mulig å sette seg på ventelisten - ta gjerne kontakt på epost.
Hvorfor CrossFit?
Vår visjon er nettopp å fremme god helse på elitenivå. CrossFit er for alle, uansett utgangspunkt – liten som stor, ung som gammel. Vi tilpasser og skalerer alt av øvelser og økter til et nivå som gir akkurat deg det treningsutbyttet du trenger for å bedre din helsesituasjon. Vi bruker ikke maskiner når vi trener, vi bruker den kroppen vi har.
Det finnes heller ikke et eneste speil i boksen (et CrossFit-gym kalles typisk for en CrossFit-boks, eller bare boks), ettersom vi fokuserer på den jobben vi skal gjøre, ikke hvordan vi ser ut når vi gjør den. Boksen skal være et trygt og behagelig sted å være, og alle er velkomne!
If you let it. This place will change you
bottom of page